قدم المعالج النفسي السعودي أسامة الجامع، اليوم، عبر حسابه على منصة إكس، نصيحة ثمينة حول ضرورة استغلال الوقت.
وكتب "الجامع" تغريدة يحث فيها على ضرورة استغلال الوقت: استثمر قدر ما تستطيع فيما تملكه من وقت الآن لأنه لن يبقى معك طويلًا، كثير من الناس يعاتب نفسه على وقت مضى، أو أنه قلق من ضياع مستقبل قادم، لكنه لا ينتبه إلى مكسب ثمين يملكه حاليا وهو وقته الآن.
وواصل "الجامع": فيضعه جانبًا لأنه مشغول بماضٍ لن يعود، أو مستقبل مجهول، فهو انشغل عن الشيء الأهم وهو الآن. لا تنتظر، بل افعل شيئًا ولو كان ناقصًا.
ويحرص المعالج النفسي السعودي على تقديم النصائح الحياتية عبر صفحاته الرسمية، موجها المتابعين لتنمية قدراتهم ومعالجة مشكلاتهم النفسية وتقدير الذات وغيرها من الموضوعات والنصائح.